maanantai 23. marraskuuta 2015

Ageja

Tässä ei ole paljon muuta viime aikoina treenattu kuin agia... Tuntuu, että pitäisi saada kolme treeni -kertaa viikolle, jotta edistystä alkaisi tapahtua. Yksi treeni -kerta Kiitorekulla radan pätkiä, toinen treeni -kerta hyppytekniikka ja yksittäinen este ja kolmannella treeni kerralla treenattavia radan pätkiä / ohjausta. Toisaalta meillä ei ole kiire minnekään, mutta tällä hetkellä tuntuu, että emme oikein etene. Ja kun tulee tietoisuuteen treenattava asia, ei ole oikein aikaa treenatava sitä.

Mikkelissä noutokapulan pidossa tapahtui edistystä, koska Tiina sai sen avaamaan suun ilman pakkoa. Tosin Kaisla testailee edelleen, että tarviiko kapulaa ottaa suuhun vai ei, mutta siinä pitää olla vain sitkeä niin lopulta avaa suun ihan itse. Mieluumminhan Kaisla leikkisi kapulalla.

Tässä muutama video viime lauantailta, kun käytiin treenaamassa agia. Puomin teki ihan itsenäisesti, eikä sille tullut mieleenkään pomppia kesken puomin alas. Keppejä myös jonkin verran hinkattiin. Ongelmaksi on muodostunut 2x2 kepeiltä siirtäminen normaaleille kepeille. Tosin lauantaina ei tehnyt 2x2:kaan oikein. Ja sitten ohjaajakin sähläsi, avasi kulman väärään suuntaan....








keskiviikko 11. marraskuuta 2015

12 keppiä

Jee! Tänään käytiin aamulla tekemässä hyppytekniikan perussarjaa ja kääntymistreeni. Palkkasin lelulla. Aiemmin olen palkannut namilla. Kaislan vire oli korkeampi, mutta en pidä siitä, että se hyökkää lelulle, jolloin ei keskity hyppäämiseen. Eli jatkossa aion palkata kuitenkin namilla toistaiseksi. Kepeissä saatiin tehtyä molemmin puolin ja eri kulmista 12 keppiä. Aloitin avo-kulmasta kuudella kepillä. Ne sujui ok, joten lisäsin siihen suoraan kuusi keppiä. Muutaman virheen jälkeen ne alkoi sujua. Loppuun vielä pari puomin alastuloa.

tiistai 10. marraskuuta 2015

Ageja

Viime viikon maanantaina Kiitorekun agitreenit. Kaislan kanssa koko treeniaika meni paikallaolon harjoitteluun. En tiedä, miksi Kaisla ei pysynyt lainkaan lähdössä. Muutamia ideoita keksittiin. Mulla ei ehkä ole ollut selkeää vapautus käskyä, vaan vapautus on ollut lähinnä mikä tahansa sana, minkä olen suustani päästänyt. Nyt Kaislan kanssa on treenattu vapautussanaa kotona muun muassa ruokakupilla.

Seuraavan kerran treenattiin vasta lauantaina, koska Kaisla oli selvästi väsynyt keppikurssista. Lauantaina treenattiin Marikan ja Tuurin kanssa. Tehtiin keppejä (kaksi kuuden kepin sarjaa). Hyppytekniikasta tehtiin ensimmäistä kertaa korkeuden arviointia (35, 45, 50, 55 ja 60). Kaisla hyppäsi melko hyvin. mutta selvästi tarvitsee lisää hyppytekniikkaharjoitusta. Sunnuntaina tehtiin myös keppejä, jolloin sain yhdistettyä 12 keppiä. Avo-kulmasta ei onnistunut kertaakaan, tässä on pakko palata taaksepäin. Suljetun kulman pujotteli muutaman kerran kokonaan.

Eilen oli jälleen Kiitorekun treenit. Ne menivät huomattavasti paremmin kuin edelliset. Tosin tein vain yhden paikalta lähdön, jossa pysyi hyvin. Päällejuoksua ja niistoa treenattava sekä kääntymistä. Hyppytekniikassa täytyy tehdä seuraavalla kerralla kääntymistreeni.


sunnuntai 1. marraskuuta 2015

Tuuri ja Kaisla

Käytiin tänään Marikan kanssa samoilla huudeilla Mustolassa kuin reilu vuosi sitten.

Tyypit vuosi sitten <3